MacOS Venturaで起動/電源オン、シャットダウン、ウェイク/スリープをスケジュールする方法
Macの起動、スリープ、シャットダウンのスケジュール設定は、OSの発売当初からMac OSの「エネルギー」環境設定パネルに長年搭載されている機能です。macOS Venturaにアップデートして、これらの設定がどこに行ったのかと疑問に思っている方は、あなただけではありません。Macの起動とシャットダウンをスケジュール設定することは今でも可能ですが、その方法は以前とは異なります。
macOS Ventura の「省エネルギー」環境設定パネルはどこにありますか?
長年 Mac をお使いの方であれば、起動、スリープ解除、スリープ解除、シャットダウンのスケジュール設定など、多くの一般的な電源関連のアクションを省エネルギー設定パネルを使用して実行することに慣れているかもしれません。
何らかの理由で、AppleはmacOS Venturaのシステム設定から「省エネルギー」設定パネルを削除しました。そのため、長年愛されてきたシンプルなグラフィカルインターフェースでスリープ、スリープ解除、シャットダウン、起動の調整やスケジュール設定を行えるオプションは、macOS Venturaには存在しません。ただし、別の方法でこれらのアクションを実行することは可能です。
代わりに、macOS Ventura では、コマンドラインと pmset コマンドを使用して電源機能のスケジュールを実行できます。
MacOS VenturaでMacの起動/シャットダウンとスリープ解除/スリープ解除をスケジュールする方法
Macのスリープ、スリープ解除、シャットダウンをスケジュール設定するには、コマンドラインとpmsetコマンドを使用する必要があります。Appleがなぜ基本的な起動と電力消費の機能をターミナルに集約することにしたのかは謎ですが、コマンドラインと24時間制に慣れているなら、これまでと同じようにMacのスリープ解除、起動、シャットダウンをスケジュール通りに設定できるはずです。
開始するには、Command + スペースバーを押し、「ターミナル」と入力してリターンキーを押して、Spotlight からターミナルを起動します。
pmset の日付と時刻のフォーマットの学習
pmset は 24 時間制を使用し、曜日には MTWRFSU 形式、特定の日付と時刻には MM/DD/YY HH:MM:SS 形式を使用して、日数、日付、時刻を秒単位で指定できます。
たとえば、2025 年 12 月 25 日午前 8 時 30 分の場合は、12/25/25 08:30:00 という形式を使用します。
または、毎週月曜日、水曜日、金曜日の午後 6 時の場合は、MWF 18:00:00 を使用します。
日付と時刻が pmset に入力される方法がわかったので、Mac の起動/起動、シャットダウン、現在の設定の表示をスケジュールする方法と、pmset からアクティブな設定を削除する方法を学習しましょう。
Macの電源オンまたはスリープ解除をスケジュールする
月曜日から金曜日の午前 8 時に Mac を起動するようにスケジュールを設定します。
pmset repeat wakeorpoweron MTWRF 8:00:00
Macのシャットダウンをスケジュールする
毎週月曜日から金曜日の午後 8 時に Mac をシャットダウンするようにスケジュールする:
pmset repeat shutdown MTWRF 20:00:00
現在アクティブな pmset 設定を表示する
pmset を使用して現在アクティブな設定を確認するには、次のコマンドを使用します。
pmset -g
Macで以前のスケジュールをすべて削除する
Mac の電源オン/起動、スリープ/スリープ解除、またはシャットダウンの現在アクティブなスケジュールを削除するには、次のコマンド構文を使用します。
sudo pmset repeat cancel
通常通りコマンドを実行するには、Returnキーを押します。sudoを使用する場合は、管理者パスワードの入力が必要です。
pmset コマンドは非常に強力で、ターミナル経由で低電力モードを有効または無効にしたり、コマンド ラインでバッテリー残量情報を取得したりするなど、さまざまな便利な機能を提供する強力なコマンド ライン ツールです。
Apple が、Mac を自動的に起動およびシャットダウンするための使いやすい省エネルギーオプションを、新しく改良された macOS Ventura システム設定の全面的見直しから不可解にも削除した理由は少々謎ですが、幸いなことに、コマンドラインの pmset ツールを使用すると、多くのユーザーがこれらの機能に長年慣れ親しんできた、親しみやすく使いやすいグラフィカル ユーザー インターフェイスがなくても、これらのアクションを実行できます。
macOS Venturaから省エネルギー設定パネルが削除されたことについてどう思いますか？コマンドラインを使って省エネルギータスクを実行したり、Macの起動/スリープ解除/スリープ/シャットダウンをスケジュール設定したりすることについてどう思いますか？ご意見やご経験をコメント欄でぜひお聞かせください！
