iOSで再生される音楽の音量制限を設定して聴覚を保護する
誰かにヘッドホンを渡されて音楽を聴こうとしたら、とんでもない音量で耳をつんざくような経験はありませんか？iOSデバイスで再生する音楽は、デフォルトで誰でも最大音量まで上げることができます。大したことではないように思えるかもしれませんが、大きな音で音楽を聴くと、周囲の音に注意が向かなくなったり、聴覚に問題が生じる可能性があります。特にお子様は、音量が有害だと気づいていない可能性があるため、この点は特に重要です。そのため、iPhone、iPod touch、iPadでヘッドホンをつけて音楽をよく聴く場合は、ミュージックアプリの音量制限を設定することを検討してください。
最大音量はオプション設定で、システム全体の音量制限を設定します。この制限は、ミュージックアプリの音量設定を上書きします。つまり、ミュージックアプリが100%に設定されていても、システムの音量制限が50%に設定されていれば、音楽は50%の設定を超えることはありません。これは、音楽を大音量で聴くことで生じるさまざまな問題を防ぐのに役立ち、特に物理的な音量レベルで遊んでいる子供たちなど、聴覚に敏感な人の聴覚を保護するための効果的な方法となります。また、ヘッドホンやイヤホンで音楽を聴くことが多い人にも役立ちます（もちろん、音量制限はSoundPortのAUXオーディオ出力にも適用されます）。
iOS から再生される音楽の最大音量制限を設定するのは非常に簡単です。
- 「設定」アプリを開き、下にスクロールして「ミュージック」セクションを見つけます
- 「音量制限」オプションを選択します。デフォルトでは「オフ」に設定されています。
- 音量制限スライダーを最大に設定したいレベルに調整します
- 制限を設定するには、戻るか設定を終了してください。
音量制限キャップを設定すると、ミュージック アプリを起動して曲やラジオ局の再生を開始すると、すぐに違いがわかります。
繰り返しになりますが、これは多くの iPhone、iPod、iPad ユーザーにとっては大した問題ではないかもしれませんが、保護者や教育者にとっては、大音量で音声を聞くことに関する問題を防ぐための非常に役立つヒントになります。
しかし、ミュージックライブラリ内の曲やオーディオトラックの中には、音量レベルがかなり低く、音量を上げないと聞き取れない曲がいくつかある場合はどうすればよいでしょうか？iOSはこうした状況を考慮し、「サウンドチェック」という独自の設定を用意しています。この設定は、再生されるオーディオの音量レベルを均一化し、すべての曲が概ね同じ音量で再生されるようにします。これは特に音量制限と相性が良く、便利な追加機能です。
一部のサードパーティ製ヘッドホンブランドは、本体ハードウェアにも独自の音量コントロールを備えているため、ミュージックアプリで音量制限を設定しても、ヘッドホン自体が非常に大きな音で、有害なレベルの音を再生できる場合があることにご注意ください。このようなヘッドホンを子供と共有する場合は、極端な音量にも対応できるよう、iOSの音量制限を低めに設定することをおすすめします。
これはiPhoneとiPadを使ったiOSの世界についてですが、MacやiTunesなどの多くのアプリにも、音楽や音量レベルに関する同様の機能があります（iTunesでは曲ごとの音量調整も可能です）。ただし、ヘッドフォンと同様に、ほとんどの外付けスピーカーにも独自の音量コントロールが搭載されており、システム設定を簡単に上書きしてしまう可能性があります。この点に留意し、適切な音量制限を設定してください。
