macOS Mojaveでバッテリーが消耗？バッテリー寿命を延ばす15のヒント

MacのノートパソコンをmacOS Mojaveにアップデートしてから、バッテリーの持ちが悪くなったと感じたことはありませんか？MacBook、MacBook Pro、MacBook AirをmacOS Mojave 10.14.xにアップデートしてから、バッテリーの持ちが悪くなった、あるいはバッテリーの消耗が予想よりも早くなったと感じるMacユーザーもいます。

ここでは、バッテリー寿命が短くなる理由をいくつか説明し、macOS Mojave を実行している Mac ラップトップのバッテリー寿命を改善するための役立つヒントをいくつか紹介します。

1: 最近MacノートパソコンをMojaveにアップデートしましたか？ちょっと待ってください…

最近 MacBook Pro、MacBook Air、または MacBook を macOS Mojave にアップデートしたばかりで、ノートパソコンのバッテリーの消耗が通常よりはるかに早くなっていると感じている場合、それは正しいかもしれません…少なくとも当面は、バッテリーの寿命が通常より悪くなっている可能性があります。

これは通常、macOSがSpotlightのインデックス作成、写真のインデックス作成、iCloudデータの管理と同期など、様々なバックグラウンドアクティビティやタスクを実行しているためです。このシステムアクティビティの影響として、バックグラウンドプロセスが完了するまで、バッテリー駆動時間が一時的に短くなったり、システムパフォーマンスが低下したりする可能性があります。

解決策は非常に簡単で、少しの忍耐力が必要です。バックグラウンドでの処理がすべて完了するまで待つだけです。Macを電源コンセントに接続し、しばらく電源を入れたままにしておきます（普段使用していないときは一晩電源を入れておくと効果的です。ただし、スクリーンセーバーを使用するか、ディスプレイをオフにしてください）。そして、MacOSが必要なバックグラウンド処理を完了するまで待ちます。1、2日後にはこれらのバックグラウンドタスクが完了し、MacのパフォーマンスとMacBookのバッテリー駆動時間は通常の状態に戻るはずです。

アクティビティモニタの「エネルギー」セクションで、現在のアクティビティと充電量に基づいて、Macのバッテリーの予想持続時間をいつでも確認できます。これは、現在のバッテリー駆動時間を把握するための参考情報として役立つだけでなく、以下のヒントを参考に様々な調整を行った場合、バッテリー駆動時間がどのように変化するかを確認するのにも役立ちます。

2: 省エネバッテリー設定を確認する

Mac ラップトップ ユーザーの中には、バッテリー寿命にとって最適ではないような省エネルギー設定を行っている場合があります。

1. Appleメニューに移動し、「システム環境設定」を選択し、「省エネルギー」に進みます。
2. バッテリータブへ移動
3. バッテリーの「Power Nap」が無効になっていること、および「ディスプレイの電源を切るまでの時間」がバッテリー駆動時間として適度に短い時間（数分以内）に設定されていることを確認します。

一部のMacBook Proユーザーは、バッテリー駆動時にPower Napがオンになっていることに気づいています。Power Napは、Macがスリープモードの時でも限られたシステムアクティビティを許可するため、理論的にはバッテリーの消耗が増加する可能性があります。Power Napは電源アダプタを使用する場合は問題ありませんが、バッテリー駆動時は設定をオフにしておくことをお勧めします。

3: 電力を消費するアプリを確認する

バッテリーメニューを使えば、Macのどのアプリがバッテリーを消費しているかをすぐに確認できます。リストの中に、使用していないのに電力を大量に消費しているアプリがある場合は、そのアプリを終了するか、顕著な電力消費を引き起こしている動作に対処してください。

1. Macのどこからでもバッテリーメニューをプルダウンします
2. 「大量のエネルギーを使用するアプリ」セクションでエネルギー使用データが読み込まれるのを待って、エネルギーを消費しているアプリをすぐに確認し、必要に応じてアクションを実行します（作業を保存してアプリを終了するなど）。

4: エネルギー消費プロセスを調査する

アクティビティ モニタを使用すると、Mac 上のすべてのプロセス、アプリ、タスクのエネルギー使用量を調査できます。これは、バッテリー電力を大量に消費している誤ったプロセスを見つけたり、明らかにバッテリーを消耗しているアプリやプロセスを簡単に見つけるのに役立ちます。

1. /アプリケーション/ユーティリティ/にある「アクティビティモニタ」を開きます。
2. 「エネルギー」タブをクリックすると、アプリのエネルギー使用量が表示されます

実行中のアプリやプロセスと、エネルギーを消費している可能性のあるものに注意してください。ただし、多くのシステム固有のタスクやプロセスは、顕著なエネルギー リソースを消費しなくなる前に、単にタスクを完了する必要があるだけである可能性があることに注意してください (たとえば、最近システム ソフトウェアを更新した場合、または Mac を再起動した場合、またはシステム バックアップのためにバックグラウンドで Time Machine をアクティブに実行している場合など、それらのアクティビティに関連するプロセスが表示される可能性があります)。

5: Macノートパソコンの画面の明るさを下げる

画面の明るさを下げると、Macノートパソコンを含むあらゆる電子機器のバッテリー寿命が劇的に改善されます。MacBook Pro、MacBook Air、MacBookのいずれの場合も、画面の明るさを下げることでバッテリー寿命を延ばすことができます。使用状況に応じて許容できる明るさまで下げてください。もちろん、薄暗い場所であれば、明るい部屋よりも画面の明るさを低くしても問題ありませんので、適度な明るさ設定を心がけてください。

画面の明るさは、キーボード (または Touch Bar)、あるいはディスプレイ環境設定パネルから調整できます。

6: MacOSで視覚効果と透明度をオフにする

macOSには、透明な背景やアニメーションの動きなど、見栄えの良い様々な視覚効果がありますが、レンダリングにはシステムリソースを消費します。これらの視覚効果をオフにすると、リソース消費量が削減されるため、バッテリー寿命を延ばす効果が得られる可能性があります。

1. Appleメニューに移動し、「システム環境設定」を選択し、「アクセシビリティ」に進みます。
2. 「アクセシビリティ」で「ディスプレイ」設定を選択します
3. 「動きを減らす」と「透明度を減らす」の横にあるボックスにチェックを入れます。

Macユーザーの中には、「視差効果を減らす」と「透明度を減らす」をオンにすると、特に古いマシンや多くのウィンドウを頻繁に開く場合に、コンピュータの動作が少し速くなることに気づく人もいるかもしれません。もちろん、これらの機能をオフにした状態での見た目や操作性を好む人もいるので、パフォーマンスの変化が感じられなくても、カスタマイズのメリットを実感できるかもしれません。

macOS Mojaveのバッテリー寿命を延ばすための9つの一般的なヒント

MacOS (Mojave またはその他) でバッテリー寿命を改善するためのその他の一般的なヒントは次のとおりです。

• Mac OSのシステムソフトウェアアップデートが利用可能になったらインストールする
• アプリのアップデートが利用可能になったらインストールする
• 使い終わったらアプリを終了してください
• 同時に開いているアプリの総数を減らして、システムリソースの使用量を削減します。
• 使い終わったら、自動的に更新される開いているFinderウィンドウ（「最近使ったファイル」やすべてのファイル、スマートフォルダなど）や、クラウドサービス（iCloud Drive、Dropboxなど）に同期するウィンドウを閉じます。
• システム環境設定 > 「セキュリティとプライバシー」 > 「プライバシー」 > 「位置情報サービス」で不要な位置情報サービスをオフにし、余分な位置情報サービスをオフにします。
• バッテリーの消耗の問題が、ファンが常に動いている、またはその他の異常な動作に関連している場合は、MacのSMCをリセットすることを検討してください。
• Wi-Fi に問題があり、接続が切れるなど電力消費に影響が出る場合は、新しいワイヤレス接続の検索にかかるエネルギー消費を減らすために、MacOS Mojave で Wi-Fi の問題をトラブルシューティングすることを検討してください。
• MacBookとMacノートパソコンのバッテリー寿命に関する一般的なヒントをいくつか確認します

macOS Mojaveでのバッテリーの持ちはいかがですか？MacOS 10.14にアップデートしてから、MacBook、MacBook Pro、MacBook Airのバッテリーの持ちは良くなりましたか？それとも悪くなりましたか？上記のヒントは、バッテリーの消耗に関する問題の解決に役立ちましたか？下のコメント欄に、macOS Mojaveでのバッテリーの持ちやトラブルシューティングに関するご経験を共有してください。